Yoga Groepsles

Samen Yoga doen in een fijne studio en met ruimte voor veel persoonlijke aandacht. Samen met Neel Schmidt van Elemental Flow bied ik zeven yogalessen per week aan. Onze lessen zijn voor iedereen toegankelijk. Liefdevolle aandacht en verbinding vormen de basis in al ons werk. De vijf elementen zijn veelal het uitgangspunt en de groepslessen zijn daardoor vooral seizoensgericht. Afhankelijk van het jaargetijde of andere natuuromstandigheden in en om ons heen, wisselen in de lessen inspanning en ontspanning elkaar af voor meer balans in lichaam en geest. Verder is de invulling ook afhankelijk van het tijdstip waarop de les plaatsvindt. 

Maandag. 17:30 - 19:00 uur
Maandag. 19:30 - 21:00 uur (vaste Yin Yoga les)
Woensdag. 07:00 - 08:15 uur
Woensdag. 20:30 - 21:45 uur
Donderdag. 19:30 - 21:00 uur
Vrijdag. 09:30 - 11:00 uur
Zondag. 17:30 - 19:00 uur

Studio Take Five
Alle lessen vinden plaats in Studio Take Five (Eerste Nassaustraat 5, Amsterdam). Een prachtige plek die ruimte biedt om dichter bij jezelf te komen. Alle yogamaterialen zijn hier aanwezig. Breng iets warms mee om aan te trekken bij de eindontspanning. 

Kosten

  • Een losse les kost 15 euro.
  • Je kunt ook een 10-lessenkaart kopen voor 125 euro, dan dus 12,50 euro per les.
  • Je kunt ook een maandkaart kopen voor 50 euro, onbeperkt aantal lessen per maand. Per 1 januari 2017 wordt de maandkaart 60 euro per maand.

Goed om te weten

  • De groepen bestaan uit maximaal 11 personen
  • Na aanmelding rekenen we op je komst, je kunt tot 24 uur voorafgaand aan de les kosteloos annuleren
  • De lessen worden door Neel of Lotje gegeven, tenzij anders aangegeven
  • De lessen kunnen ook in het Engels gegeven worden